Disfrutar de la piscina en toda época del año y condición climática es posible gracias a la piscina temperada que tenemos en nuestras dependencias.

Beneficios de contar con una piscina temperada:

– Puedes realizar deportes acuáticos según el horario establecido.
– Evitas enfermedades respiratorias provocadas por la baja temperatura del agua.
– El agua temperada provoca un efecto relajante y hace que botemos las tensiones acumuladas durante la jornada de trabajo.
– Nadar aumenta la capacidad cardíaca y pulmonar. Practicar natación a diario disminuye las probabilidades de sufrir un ataque al corazón.
– La natación es un deporte de bajo impacto, lo que permite que las personas con problemas en las articulaciones puedas ejercitarse sin sufrir lesiones posteriores.
– Nadar 1 hora acelera el metabolismo basal, reduciendo las posibilidades de padecer resistencia a la insulina.
– Basta nadar a diario para mantenerse en forma y tonificar la musculatura.